古傳內修八卦掌

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08
三月
3000元
教學地點:臺北市大安區杭州南路二段1號 TEL:02-2391-5081
師資介紹:經歷: 1991全國中正盃八卦掌推手亞軍、1992全國中正盃八卦掌推手冠軍、1996世界盃太極拳錦標賽推手季軍、1997全國中正盃太極拳推手冠軍、1998全國中正盃太極拳推手冠軍、2002~2007年陸軍士官學校太極拳推手教練,2003年北京延慶中國式摔跤國際邀請賽第四名,2010年海峽論壇-海峽兩岸武林大賽傳統拳術銀獎、2011年海峽論壇-海峽兩岸武林大賽傳統拳術金獎.
選課要求:無
備註:※本表單僅供參考,正確資訊以大安公告為準,如有不便請多包涵
主題 內容
第一週 內修八卦掌簡介 功法介紹(丹田呼吸-周天搬運內功)、九大關節柔身功、基本轉掌、站樁功法.
第二週 內修八卦掌-套路練習 1.九大關節柔身功、基本轉掌走圈、站樁功法
2.套路:倚馬問路
3.推手
第三週 內修八卦掌-套路練習 1.九大關節柔身功、基本轉掌走圈、站樁功法
2.套路:葉底藏花
3.推手
第四週 內修八卦掌-套路練習 1.九大關節柔身功、基本轉掌走圈、站樁功法
2.套路:鴻燕出群
3.推手
第五週 內修八卦掌-套路練習 1.九大關節柔身功、基本轉掌走圈、站樁功法
2.套路:青龍回首
3.推手
第六週 內修八卦掌-套路練習 1.九大關節柔身功、基本轉掌走圈、站樁功法
2.套路:黑熊反背
3.推手
第七週 內修八卦掌-套路練習 1.九大關節柔身功、基本轉掌走圈、站樁功法
2.套路:白蛇吐信
3.推手
第八週 內修八卦掌-套路練習 1.九大關節柔身功、基本轉掌走圈、站樁功法
2.套路:鳳凰展翅一
3.推手
第九週 公民素養週 原班級課程停課,請師生選讀公民素養週講座參加
第十週 內修八卦掌-套路練習 1.九大關節柔身功、基本轉掌走圈、站樁功法
2.套路:鳳凰展翅二
3.推手
第十一週 內修八卦掌-套路練習 1.九大關節柔身功、基本轉掌走圈、站樁功法
2.套路:白蛇纏腰
3.推手
第十二週 內修八卦掌-套路練習 1.九大關節柔身功、基本轉掌走圈、站樁功法
2.套路:鷂子鑽天
3.推手
第十三週 內修八卦掌-套路練習 1.九大關節柔身功、基本轉掌走圈、站樁功法
2.套路:紫燕抄水
3.推手
第十四週 內修八卦掌-套路練習 1.九大關節柔身功、基本轉掌走圈、站樁功法
2.套路:海底撈月
3.推手
第十五週 內修八卦掌套路複習及手法應用 1.八卦穿掌、翻掌及八掛揉手練習
2.套路:複習
3.推手
4.手法應用
第十六週 內修八卦掌套路複習及手法應用 1.八卦穿掌、翻掌及八掛揉手練習
2.套路:複習
3.推手
4.手法應用
第十七週 內修八卦掌套路複習及手法應用 1.八卦穿掌、翻掌及八掛揉手練習
2.套路:複習
3.推手
4.手法應用
第十八週 內修八卦掌套路複習及手法應用 1.八卦穿掌、翻掌及八掛揉手練習
2.套路:複習
3.推手
4.手法應用

課程大綱

課程是空的

講師

經歷 經歷: 1991全國中正盃八卦掌推手亞軍、1992全國中正盃八卦掌推手冠軍、1996世界盃太極拳錦標賽推手季軍、1997全國中正盃太極拳推手冠軍、1998全國中正盃太極拳推手冠軍、2002~2007年陸軍士官學校太極拳推手教練,2003年北京延慶中國式摔跤國際邀請賽第四名,2010年海峽論壇-海峽兩岸武林大賽傳統拳術銀獎、2011年海峽論壇-海峽兩岸武林大賽傳統拳術金獎.
專長 專研形意、八卦、太極推手、摔跤及相關教學。
服務機構 現任大安社大古傳內修八卦掌班、中正社大古傳陳式太極拳班和古傳內修八卦掌班、新中和社大古傳內修八卦掌班指導老師
服務社大區域 大安社區大學
專業證照 國際氣功聯盟高階講師
研習進修 新地平線初階、新地平線進階、NLP專業執行師 複訓、NLP高階執行師 複訓

3000元

學分費3000元,新生製證費100元,報名費200元,學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元

其他費用:無

課程