教學地點:臺北市大安區杭州南路二段1號 TEL:02-2391-5081
師資介紹:藝人姜育恆、杜德偉、溫嵐、費翔、周蕙、蔡依林等MV演唱會舞者,統一夢公園演唱會、金曲獎、金馬獎、跨年演唱會等表演。
選課要求:新舊生皆可,歡迎親子共學,小朋友需有家長一起報名及陪同上課。
備註:※本表單僅供參考,正確資訊以大安公告為準,如有不便請多包涵
課堂結束日:2021-02-10
招生開始日:2020-11-30
招生結束日:2021-01-08
主題 | 內容 | |
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第一週 | 初體驗,課程內容及進行方式說明,討論~我對這堂課的期待 | 互動小遊戲, 讓我們更熟悉 肢體律動~原來身體可以這樣動!!!MV舞蹈練習 課後分享 |
第二週 | 踏入教室前的身體感受與心情 | 律動暖身,肌力訓練與伸展,複習上周進度 MV舞步解析 課後分享 |
第三週 | 認識自己,感受身體,腳踏實地的存在 | 律動暖身,肌力訓練與伸展,複習上周進度 MV舞步解析 課後分享 |
第四週 | 覺察身體的感受與呼吸 | 律動暖身,肌力訓練與伸展,複習上周進度 MV舞步解析 課後分享 |
第五週 | 覺察身體的感受與呼吸 | 律動暖身,肌力訓練與伸展,複習上周進度 MV舞步解析 課後分享 |
第六週 | 六周的運動帶來身體的變化 | 律動暖身,肌力訓練與伸展,小成果拍攝 課後分享 |
課程大綱
課程是空的