報名清單
尚無資料
11524AC21
學術-自然科學
玩香草放輕鬆
NT$ 3,000
尚有 11 名額
2026-09-03 起 (共 18 週)
每星期四 下午 13:30~16:00
台北市私立金甌女子高級中學
注意事項：
• 製證費：新生（第一次來大安社大上課）報名第一門課需繳交，舊生免收。
• 報名費與保險費：每學期僅收取一次，報名多門課程不需重複繳交。
• 冷氣費：每門課程皆需收取冷氣費（除戶外課程）。
第二門課起，無需再次繳交報名費、保險費或製證費。
• 製證費：新生（第一次來大安社大上課）報名第一門課需繳交，舊生免收。
• 報名費與保險費：每學期僅收取一次，報名多門課程不需重複繳交。
• 冷氣費：每門課程皆需收取冷氣費（除戶外課程）。
第二門課起，無需再次繳交報名費、保險費或製證費。
課程介紹
課程大綱
課程理念
藉由種植、飲食及與香草植物相關的手做，培養環境知覺，打開五感及季節感，當下體驗生活的簡單幸福之美。十八堂課，為心找到回家的路與溫暖。課程會依氣候及植物生長變化可能會有所調整。。更多詳參教學網站：http://moonlighttsai.blogspot.com/園藝治療-探索花與樹的神祕力量
教學目標
紓壓放鬆，與香草植物做朋友，綠色療癒在我家。課程預期的福祉效益有五大目標：生理、心理、社交、認知及經濟的鍛鍊與提升。
教學方式
影片PowerPoint檔案教學、老師示範、學員實作、分享討論及戶外參訪。
自備事項
小茶杯及塑膠袋。
選課要求
無。特別適合銀髮長者、想紓壓放鬆者、長期照顧者。
參考書目
《園藝治療基本功》，廖曼利、翁晴韻，麥浩斯，2019年。
《香草植物栽培指南》，出版社：文國，出版日期：2002/6。
符合SDGs永續發展目標
其他費用
含花草、泥炭土、玻璃罐、盆器、卡片、講義等等。依課程需求，每堂課不超過200元。(各班開學後，自行收取管理)課程會依氣候及植物生長變化可能會有所調整。
課程大綱 (實際授課內容將視學員差異及需求彈性調整)
第1週-生命花園：我是誰你是誰 相見歡。認識花草，打開五感。製作花草植物名牌。
生命花園：我是誰你是誰 相見歡。認識花草，打開五感。製作花草植物名牌。
第2週-我與自己(生命序位)：播種心田：新綠迎秋，創造生命小森林。
播種心田：新綠迎秋，創造生命小森林。
第3週-我與他人(生命與貴人)：反觀及觀察 筋骨痠痛浸泡油設計
筋骨痠痛浸泡油設計。
第4週-我與自然(無常)：以自然為師 繁衍之奧~一盆變十盆
繁衍之奧~一盆變十盆。
第5週-花草植物守護日常系列一：萬用膏製作
花草植物守護日常系列一：萬用膏製作。
第6週-秋日的開心花園 香酥蔥油餅自己動手做。(戶外教學)
秋日的開心花園 香酥蔥油餅自己動手做。(戶外教學)
第7週-秋日上山採花草 琉璃皂設計。(戶外教學，與第六週合併上課)
秋日上山採花草 琉璃皂設計。(戶外教學，與第六週合併上課)
第8週-花草植物栽種應用系列 心開花草茶包設計
花草植物栽種應用系列一 開心花草茶包設計
第9週-公民素養週
原課程停課，需選讀至少一門公民素養課程
第10週-花草植物守護日常系列二：發現原生植物之美~七葉埔姜栽種。
花草植物守護日常系列二：發現原生植物之美~七葉埔姜栽種。
第11週-花草植物守護日常系列三：泰式藥草球製作。
花草植物守護日常系列三：泰式藥草球製作。
第12週-行動是改變的力量 社區服務：居家綠美化，淨化空氣植物與環保盆器。
行動是改變的力量 社區服務：居家綠美化，淨化空氣植物與環保盆器。
第13週-山上的美食之歌，雙椒會：花椒鹽邂逅麻辣臭豆腐與麻婆豆腐。
山上的美食之歌，雙椒會：花椒鹽邂逅麻辣臭豆腐與麻婆豆腐。
第14週-發現山上的微景觀 生態瓶設計
發現山上的微景觀 生態瓶設計
第15週-花草居家生活美學系列一 聖誕花圈設計
花草居家生活美學系列一 聖誕花圈設計
第16週-花草居家生活美學系列二 手繪月球燈
花草居家生活美學系列二 手繪月球燈
第17週-花草植物守護日常系列四：低敏植萃洗顏慕斯製作。
花草植物守護日常系列四：低敏植萃洗顏慕斯製作。
第18週-期末饗宴，正念祝福 。羊年春貼設計與愛之花草饗宴。
期末饗宴，正念祝福 。羊年春貼設計與愛之花草饗宴。
選購項目
- 冷氣費 200