報名清單
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簡介本課程各週大綱。 體驗活動: 相見歡
正念: 覺察/接納/自在 體驗活動: 正念靜心
心靈的充電站。體驗活動: 日常生活中的心流
快樂清單。體驗活動: 開心做自己
情緒的內涵。情緒的功用。
異常的界定。常見情緒障礙。
看見壓力。與壓力共處。
照顧者也需要被照顧。情緒勒索。
原班級課程停課,請師生選讀公民素養週講座參加
潛意識與集體潛意識。體驗活動:內在原型
夢境的象徵與詮釋。體驗活動:成為自己的解夢大師
生命經驗的覺察與轉化。體驗活動:理想的自己
哀傷的任務與心理歷程。體驗活動:生命之流
親密與孤獨。關係的開展。理想的關係。
人際模式。人際界限。
我訊息。事實與觀點。
傾聽的藝術。言外之意。
生命的開展與統整。體驗活動: 給自己的祝福