現職：

宜蘭縣太極拳訓練中心總教練及負責人、中華民國太極拳總會裁判委員，國家級太極拳教練，宜蘭縣太極拳總教練、學校太極拳社指導老師，國家級太極拳教練證，乙級太極拳裁判、教練證 宜蘭、羅東社區大學太極拳、詠春拳講師已有十五年的資歷

簡介：

宜蘭縣太極拳訓練中心總教練及負責人、中華民國太極拳總會裁判委員，國家級太極拳教練，宜蘭縣太極拳總教練、學校太極拳社指導老師，國家級太極拳教練證，乙級太極拳裁判、教練證 2012,2014,2015連續三年受邀至歐洲義大利、斯洛維尼亞、克羅埃西亞等國傳授太極推手 2015,2016年八月受邀至美國舊金山傳授太極推手 宜蘭、羅東社區大學太極拳、詠春拳講師已有十五年的資歷

專長：

太極推手、鄭子太極拳三十七式、詠春拳 教學特色在於強調套路和推手雙修，套路是推手招式的精華，但是問題是這些精華的招式並沒有放在一個完整的、真實的脈絡裡加以運用，武術是一種觸覺運動而非視覺運動，完整的太極拳訓練應該是推手和套路雙修，在推手時，重點在於訓練自己的應變能力，透過手上的聽勁，自然而流暢地變化招式。若要能夠做到發勁，則需要具備更完整的能力，例如中正安舒、力由腳起、氣沉丹田等，並且掌握到適當的時機點，才能達到四兩撥千斤的效果。

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